Soy médica psiquiatra, con segunda especialidad en psiquiatría de enlace e intercolsultas, docente universitaria y psicoterapeuta no convencional.
Cuento con experiencia en el apoyo y atención de pacientes con obesidad y sobrepeso.
Tengo gran conocimiento y formación para el cuidado y acompañamiento de mujeres que se encuentran maternando.
Con alguna frecuencia podemos sentirnos agobiadas en la maternidad, pero en algunas oportunidades el malestar emocional es muy intenso, si sientes que está siendo difícil encontrar equilibrio y disfrutar de tu experiencia como mamá este espacio puede ayudarte.
#maternidad #depresiónPostParto #emocional #sensibilidadmaternal #equilibrio #maternidadPositiva #mamáequilibrada #disfrutarlamaternidad
Tener sobrepeso y obesidad es un tema más complejo que sólo «cerrar la boca» o «hacer ejercicio». Hay diversos elementos emocionales que debes tener en cuenta para realmente cambiar un hábito y mantener el estado de salud y bienestar que deseas, acá podrás tener más información y acompañamiento en tu proceso.
Te recomiendo para tu evaluación tomar tres consultas que tienen como finalidad:
1. Conocernos, conocer tu historia y tus necesidades
2. Hacer conciencia y comprender tus hábitos y su origen
3. Trabajar estrategias de alimentación consciente y conocer el plan de acompañamiento de tu proceso de mejorar tu calidad de vida
En estos espacios tendrás la posibilidad de revisar, conocer, limpiar y aprender a sanar heridas emocionales para que puedas ver la belleza en la historia de tus heridas, el crecimiento que de ellas se deriva y la oportunidad de restauración que ellas esconden cuando crees que todo puede estar perdido.